مواد مغذی مهم در این گروه غذایی چیست؟

آیا برنج بصورت کته بهتر است مصرف شود یا آبکش؟

میزان حداقل و حداکثر مصرف برنج در رژیم غذایی چقدر باید باشد؟

آیا تعویض مرتب لباسهای زیر در شرایط مختلف لازم است؟ چرا؟

چگونه می توان در خارج از منزل، خود را از آلاینده های هوا محفاظت کرد؟

آیا استفاده از مسواکهای دارای پرزهای پلاستیکی نرم برای ماساژ لثه، مناسب هستند؟

در صورت ورود جسم خارجی و یا حشره به گوش چه باید کرد؟

چگونه می توان در زمان آبریزش مداوم بینی، بینی را بدون زخمی کردن ناشی از دستمال کشیدن مکرر آن، تمیز نمود؟

کف، ژل یا خمیر و کرم ریش مناسب در زمان اصلاح کدامست و کدامیک ارجحیت دارند؟

برای پیشگیری از ترک لبها چه باید کرد؟