آیا سوسیس و کالباس تهیه شده از پروتئین قارچی مفید ترند یا انواع تهیه شده از گوشت؟

در زنان و مردان 60-25 سال سالم مصرف کدامیک از مکملهای زیر ضرورت دارد؟ کلسیم، ویتامین D، مولتی ویتامین، ویتامین ب، ویتامین C، ویتامین E، اسید فولیک ، امگاها ، مکملهای گیاهی

ساده ترین راه برای چگونگی تنظیم دریافت های غذایی در یک میانسال (60-25 سال) کدام است؟

اثرات بی خوابی، کم خوابی و خواب بد بر کل بدن چیست؟

مراقبت از دندان در نبود مسواک چگونه می تواند صورت گیرد؟

یک مسواک خوب و مناسب مشخصاتی دارد؟

راه مناسب تنفس چه در بیداری، فعالیت و یا خواب، از راه بینی است یا از راه دهان؟

آیا خونریزی لثه در هنگام مسواک زدن نیاز به پیگیری دارد؟

آیا استفاده از کرم های مختلف بلافاصله پس از شستشوی صورت و پس از اصلاح صورت، می تواند بر منافذ پوستی و نشاط و سلامت پوست اثر منفی بگذارد؟

چه مواردی جزو وسایل بهداشتی شخصی محسوب میشوند؟