پزشک عموميتغذيه و رژيمدرمانيساير طب هاي مکملطب سالمندطب سنتي ايرانيطب سوزنيهومئوپاتي
پوستارتوپديبيماريهاي داخليبيماريهاي عفونيبيماريهاي قلب و عروقبيماريهاي مغز و اعصاببيهوشيپاتولوژيپرتودرمانيپزشکي قانونيپزشکي هسته ايپزشکي ورزشيتغذيهجراح کليه مجاري ادراري جراحي عموميجراحي فک وصورتجراحي مغزواعصابچشم پزشکيداروسازي (فارماکولوژي)راديولوژيروانپزشکيروانشناسي بالينيروماتولوژيريهزنان و زايمانطب اورژانسطب فيزيکي و توانبخشيقلب و عروقگوش و حلق و بينيکودکان
آلرژي و ايمنولوژياطفالبيماري هاي رماتيسميبيماريهاي قلب و عروقجراحى پستانجراحي پلاستيک ترميميجراحي توراکس(قفسه سينه)جراحي عروقجراحي قلب وعروقخون و سرطان بالغين روانپزشک کودک،نوجوانروماتولوژيريهطب نوزادانغدد درون ريز و متابوليسم فوق تخصص ارتوپديگوارش و کبد بالغين مراقبتهاي ويژه ICUنفرولوژي (کليه)کليه و فشار خونکودکان - روانپزشکيکودکان - آلرژيکودکان - جراحيکودکان - خون وسرطانکودکان - روماتولوژيکودکان - ريهکودکان - عفونيکودکان - غددکودکان - قلبکودکان - گوارشکودکان - مغزواعصابکودکان - نفرولوژي(کليه)کودکان-ارتوپدي
دندانپزشک عموميارتودانتيکس بيماري هاي دهان، فک و صورت پاتولوژي دهان و فک و صورتپروتزهاي دنداني جراحي دهان و فک و صورتجراحي لثه (پريودانتيکس)درمان ريشه (اندودانتيکس)دندانپزشکي ترميميدندانپزشکي کودکانراديولوژي دندان وفک و صورت
در واقع، چنين نيست من طرفدار استفاده هر روز از يک مرطوب کننده با کيفيت و اثرات مهم هستم اما کاهش چين و چروک يکي از اثرات آن نيست اين چيزي است که در مرطوب کننده باعث تفاوت است براي پيشگيري از چين و چروک، پيدا کردن يک محصول خوب که با چين و چروک مبارزه و خواص کلاژن را تقويت کند مهم است اگر شما در حال مبارزه با چين و چروک هستيد شما محصولات با مشتقات اسيد رتينوئيک مانند رتينول آنتي اکسيدانهايي مثل ويتامين C، رسوراترول و يا عصاره چاي سبز و يا آلفا هيدروکسي اسيد مثل گليکوليک اسيد نگاه مي کنيد.
کرم چشم براي شما بد نيست اما من آنها را لازم نمي دانم شما با استفاده از يک محصول مراقبت از پوست (شامل کرم هاي ضد آفتاب) را در تمام صورت استفاده کنيد و مطمئن شويد که منطقه اطراف چشم را نيز شامل شود سپس از يک محصول جداگانه براي چشمان خود استفاده نماييد.
برخي بيماراني که از محصولات چين و چروک استفاده مي کنند بعد از چند هفته زماني که آنها هيچ تغيير مشاهده نکردند محصول خود را تغيير مي دهند شما بايد بدانيد که اين محصولات بايد حداقل به مدت سه ماه استفاده شوند زيرا تمديد چرخه پوست به طور متوسط حدود 28 روز طول مي کشد ( و در واقع با سن بستگي دارد )
محصولات مراقبت از پوست صورت مي تواند به شما احساس شگفت انگيز و آرام شدن بدهند اما آنها براي چين و چروک شما خيلي زياد موثر نيستند مطمئناً، آنها پوسته پوسته شدن ها را پاک و سبب تحريک جريان خون به پوست مي شوند اما شما در واقع مي توانيد برخي از اين کارها را در خانه با يک برنامه خوب مراقبت از پوست نيز انجام دهيد. براي درمان چين و چروک مي توانيد از روش هاي معمول ضد پيري مانند ليزر و درمان بر پايه نور و انرژي استفاده نماييد اين روش ها واقعاً مي تواند در ساختار پوست تغيير و سبب افزايش توليد کلاژن شوند ولي آنها بايد به طور منظم انجام شوند و برخي از آنها هزينه خيلي بالايي دارند.
خبر خوب اين است که علم پشت بسياري از اين دستگاه ها در خانه همان است که براي دستگاه هاي پزشکان در مطب استفاده مي شود به عنوان مثال، برخي از دستگاه هاي چين و چروک در خانه با استفاده از انرژي نور براي گرم کردن پوست ايمن کار مي کند اين سبب تحريک توليد کلاژن، که منجر به بهبود خطوط و چين و چروک و به دنبال آن پوست روشن تر و جوان تر مي شود اگر با شما سازگار هستند دستورالعمل دستگاه را به خوبي دنبال کنيد تا شما نتايج خوبي ببينيد.
اين درست است که استفاده از مشتق رتينوئيک اسيد در هر محصول مراقبت از پوست مهم است اما آن لزوماً نبايد نسخه قدرتمند رتين A باشد در واقع، گاهي اوقات نسخه هاي قوي تر مي تواند تحريک کننده باشند و به صورت منظم نمي توان استفاده کرد توصيه مي شود يک محصول بدون نسخه رتينول که شما قادر به استفاده مداوم از آن باشيد را انتخاب نماييد.
برخي از فرمولاسيون سبک تر نشان داده شده است که سبب تحرک کلاژن و براي ترويج حجم سلول جديد موثر است پزشکان از نسخه هاي قويتر براي درمان آکنه، آسيب هاي عميق نور خورشيد، تغيير رنگ و چين و چروک استفاده مي کنند اما براي نگهداري، تعمير و پيشگيري روزمره همان محصولات بدون نسخه خوب است.